Wat is een maaltijdvervanger voor gewichtsbeheersing?

2102 views  May 5, 2021

Maaltijdvervangers zijn voedingsproducten waarmee je een maaltijd in zijn geheel kunt vervangen om op gewicht te blijven en af ​​te vallen. De samenstelling is strikt gereguleerd en gecontroleerd op Europees niveau om efficiëntie te garanderen en alle behoeften aan essentiële voedingsstoffen te dekken.

Een maaltijdvervanger is een perfecte afslank MAALTIJD omdat ze:

- Weinig calorieën bevatten: één portie levert 200 tot 250 kcal / maaltijd

- Rijk aan eiwitten zijn: een maaltijdvervanger zorgt voor tussen 25% en 50% van de totale energie-inname aan eiwitten

- Laag in vette zijn: minder dan 30% van de totale energie-inname garandeert een minimale inname van essentiële vetzuren

- Rijk aan vitamines en mineralen zijn: in een maaltijdvervanger zitten 13 vitamines en 10 mineralen die ten minste 30% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid dekken.