Mélange aux fruits rouges

Essayez ce délicieux shake!

Commencé

Ingrédients (2 personnes)
200 g de fruits rouges surgelés
250 ml de lait écrémé
2 cuillères à soupe d’édulcorant

Préparation
Tout mélanger et servir frais avec des glaçons.

Recettes alternatives
Wrap au blé entier, légumes et salade
après-midi après-midivégétarien végétarien Voir la recette
Courgette grillée au saumon fumé
après-midi après-midipoisson poisson Voir la recette
Petit pain à la salade de poulet
après-midi après-midiviande viande Voir la recette
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