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Que faire en cas de constipation?

189 vues  September 3, 2021
Si vous souffrez de constipation, certains conseils peuvent s'avérer utiles. Buvez suffisamment, faites régulièrement de l'exercice et consommez des fibres supplémentaires sous forme de crudités, de son ou de comprimés de fibres. Si ces mesures n'apportent aucune amélioration, demandez conseil à votre médecin généraliste.