Intensive Milkshake Chocolate
Saveur
À propos du produit
L'Intensive Milkshake Chocolate est un milkshake à la riche saveur de chocolat qui remplace un repas complet dans le programme Modifast Intensive. Le milkshake est facile à préparer et est un substitut de ration journalière polyvalent destiné au véritable amateur de chocolat.
- Substitut de ration journalière
- 215 kcal par milkshake
- Rapide et facile à préparer
- 1 milkshake remplace 1 repas complet
- Les phases A, B, C et D du programme minceur Modifast Intensive
- Une boîte contient 8 portions emballées individuellement
L'Intensive Milkshake Chocolate est un substitut de ration journalière complet à base de lait écrémé, de protéines de blé et de cacao maigre en poudre. Des vitamines, minéraux, protéines et des fibres supplémentaires ont été ajoutés au milkshake au chocolat. Ainsi, le milkshake contient tous les nutriments nécessaires pour pouvoir remplacer un repas complet.
Vous suivez le régime Modifast Intensive ? Avec quatre substituts de ration journalière Modifast Intensive par jour, vous absorbez tous les nutriments dont vous avez besoin. Cependant, vous devez manger entièrement les quatre repas. Le programme minceur a été développé par un diététicien et est basé sur des données scientifiques.
Le programme minceur Modifast Intensive comporte quatre phases. Vous commencez par deux semaines au cours desquelles vous remplacez tous vos repas par des substituts de ration journalière Intensive (phase A). Dans la troisième semaine, vous pouvez remplacer trois repas par un repas Modifast et mangez 1 repas léger normal (phase B). Ensuite, vous remplacez pendant trois semaines deux repas par des substituts de repas Modifast (phase C), puis dans la dernière phase, ne remplacez plus que 1 en-cas par un substitut de repas (phase D).
Sport
Le programme minceur Modifast Intensive vise non seulement à perdre du poids rapidement, mais vous aide aussi à vous habituer à une style de vie sain. Et qui dit style de vie sain, dit activité physique suffisante. Par conséquent, même en suivant le programme, il est important de continuer à avoir une activité physique suffisante. Vous avez prévu un entraînement intensif ? Dans ce cas, mangez un repas Modifast avant votre entraînement, et un autre deux heures après. Ainsi, vous apportez suffisamment d'énergie et de nutriments à votre corps pour pouvoir faire votre entraînement.
Pendant la perte de poids, n'oubliez pas non plus de boire suffisamment d'eau, de 1,5 à 2 litres par jour.
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Conseils d'utilisation
250 ml eau + 1 sachet Modifast Intensive Milkshake Mélangez vigoureusement au fouet ou secouez avec un shaker
Respecter le programme Modifast Intensive et prendre la dose journalière complète. Modifast Intensive contient les quantités suffisantes de tous les nutriments essentiels pour une journée.
Boire au moins 2 litres de liquide sans calories par jour sous la forme d'eau, boissons light, café ou thé sans lait, ni sucre.
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Ingrédients et allergènes
Peut contenir des traces de celeri, œuf et soja.
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1826 996 Valeur énergétique (kcal) 435 237 Matières Grasses dont (g) 16 8.8 Acides gras saturés (g) 3 1.6 Glucides dont (g) 35 19 Sucres (g) 24 13 Fibres alimentaires (g) 5.5 3 Protéines (g) 35 19 Sel (g) 1.4 0.75 Vitamine A (µg) 351 193 Vitamine C (mg) 62 34 Vitamine D (µg) 5 2.8 Vitamine E (mg) 8 4.4 Vitamine H (µg) 34 19 Vitamine K (µg) 61 34 Vitamine B1 (mg) 0.61 0.34 Vitamine B2 (mg) 0.98 0.54 Vitamine PP(mg) 9.9 5.4 Vitamine B6 (mg) 0.97 0.53 Vitamine B5 (mg) 3.9 2.1 Vitamine B9 (µg) 267 147 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 2.7 1.5 Potassium (mg) 1469 808 Calcium (mg) 603 332 Phosphore (mg) 598 329 Magnésium (mg) 100 55 Fer (mg) 9.6 5.3 Zinc (mg) 7.4 4.1 Cuivre (mg) 1.2 0.66 Manganèse (mg) 2.2 1.2 Sélénium (µg) 52 29 Iode (µg) 120 66 La liste des ingrédients et les informations nutritionnelles les plus récentes, complètes et à jour se trouvent sur l'emballage du produit.
AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à Par shake (55 g de poudre + 250 ml d'eau)