À propos du produit
L'Intensive Pudding Vanilla est un pudding substitut de ration journalière à la délicieuse saveur douce de vanille. Le pudding est facile et rapide à préparer. Mélangez le contenu du sachet dans de l'eau, remuez ou agitez vigoureusement et votre repas est prêt à être consommé.
- Substitut de ration journalière
- Rapide et facile à préparer
- 210 kcal par portion
- 1 portion de pudding remplace 1 repas complet
- Les phases A, B, C et D du programme minceur Modifast Intensive
- Une boîte contient 8 portions emballées individuellement
L'Intensive Pudding Vanilla est un délicieux substitut de ration journalière à base de lait écrémé et d'arôme de vanille. Des protéines, fibres, vitamines et des minéraux supplémentaires ont été ajoutés au pudding à la vanille. Cela vous permet de remplacer un repas complet avec 1 portion de pudding à la vanille. Avec quatre substituts de ration journalière de Modifast Intensive, vous absorbez tous les nutriments dont vous avez besoin chaque jour.
L'Intensive Pudding Vanilla peut servir de substitut de ration journalière dans toutes les phases du programme minceur Intensive de Modifast. Dans la phase A, les deux premières semaines du programme, vous mangez quatre substituts de ration journalière par jour. Dans la phase B, la troisième semaine, vous pouvez remplacer 1 substitut de ration journalière par un repas sain et léger. Dans la phase C, c'est-à-dire les semaines 4, 5 et 6, vous mangez deux substituts de repas et deux repas sains. Après six semaines, vous atteignez la phase D et pouvez manger trois repas équilibrés par jour, complétés de 1 substitut de repas comme en-cas.
Continuez à avoir une activité physique
Le seul fait de manger des substituts de repas et des repas sains et léger ne suffit pas. Pour perdre du poids, il faut non seulement faire attention à son alimentation, mais également avoir une activité physique suffisante. Vous avez prévu un entraînement intensif en suivant le programme minceur Modifast Intensive ? Dans ce cas, mangez un substitut de repas juste avant de faire du sport et deux heures après. Ainsi, vous êtes certain(e) d'avoir suffisamment d'énergie pour votre entraînement. Il est également important de boire suffisamment de boissons sans calories, dont eau, thé et café sans sucre.
Dénomination légale : Substitut de la ration journalière totale pour contrôle du poids, pudding saveur vanille à reconstituer, avec sucres et édulcorants.
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Conseils d'utilisation
- 200 ml eau + 1 sachet Modifast Intensive Milkshake
- Mélangez vigoureusement au fouet ou secouez avec un shaker
- Respecter le programme Modifast Intensive et prendre la dose journalière complète. Modifast Intensive contient les quantités suffisantes de tous les nutriments essentiels pour une journée.
- Boire au moins 2 litres de liquide sans calories par jour sous la forme d'eau, boissons light, café ou thé sans lait, ni sucre.
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Ingrédients et allergènes
Peut contenir : céleri - oeuf - soja.
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1792 979 Valeur énergétique (kcal) 427 233 Matières Grasses dont (g) 16 8.8 Acides gras saturés (g) 2.8 1.5 Glucides dont (g) 33 18 Sucres (g) 22 12 Fibres alimentaires (g) 5.5 3 Protéines (g) 35 19 Vitamine A (µg) 483 266 Vitamine C (mg) 69 38 Vitamine D (µg) 5.5 3 Vitamine E (mg) 8.2 4.5 Vitamine H (µg) 40 22 Vitamine K (µg) 63 35 Vitamine B1 (mg) 0.63 0.35 Vitamine B2 (mg) 0.85 0.47 Vitamine PP(mg) 11 6 Vitamine B6 (mg) 1.4 0.77 Vitamine B5 (mg) 3.8 2.1 Vitamine B9 (µg) 310 170 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 2.7 1.5 Potassium (mg) 1561 859 Calcium (mg) 700 385 Phosphore (mg) 685 377 Magnésium (mg) 95.5 52.5 Fer (mg) 5.2 2.9 Zinc (mg) 7.6 4.2 Cuivre (mg) 0.9 0.5 Manganèse (mg) 1.6 0.88 Sélénium (µg) 32 18 Iode (µg) 75 41.2 La liste des ingrédients et les informations nutritionnelles les plus récentes, complètes et à jour se trouvent sur l'emballage du produit.
AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à Par shake (55 g de poudre + 200 ml d'eau)
