
Intensive Soup Potato-Leek
Saveur
À propos du produit
Avec l'Intensive Soup Potato-Leek, servez en un rien de temps une délicieuse soupe pommes de terre-poireaux pauvre en calories. L'Intensive Soup Potato-Leek est un substitut de ration journalière pouvant être utilisé à chaque phase du programme minceur Modifast Intensive.
- Substitut de ration journalière
- Rapide et facile à préparer
- 213 kcal par repas
- 1 portion de soupe remplace 1 repas complet
- Les phases A, B, C et D du programme minceur Modifast Intensive
- Une boîte contient 4 portions emballées individuellement
L'Intensive Soup Potato-Leek est une soupe repas complet aux pommes de terre, poireaux et aux épinards. La soupe est agrémentée de ciboulette. Plusieurs vitamines et minéraux ont été ajoutés à la soupe. De ce fait, une portion de soupe équivaut à un substitut de repas complet.
En mangeant quatre substituts de ration journalière Modifast Intensive par jour, vous absorbez tous les nutriments dont votre corps a besoin. Nous vous recommandons de manger entièrement toutes les portions. C'est la seule façon d'être certain(e) que votre corps a tout ce dont il a besoin. Le programme a été développé par un diététicien, est basé sur des données scientifiques et est 100% sûr.
Pendant les deux premières semaines du programme minceur Modifast Intensive, vous remplacez tous vos repas par des substituts de ration journalière Modifast. N'oubliez pas de boire suffisamment de boissons sans calories. Votre corps a besoin d'au moins 2 litres de liquide par jour pour éliminer toutes les toxines libérées.
Dans la semaine 3, vous remplacez à nouveau 1 substitut de ration journalière par un repas équilibré normal. Cette phase constitue la première étape vers un style de vie sain.
Dans les semaines 4, 5 et 6, vous passez à l'étape suivante. Au cours de ces semaines-là, vous remplacez deux substituts de ration journalière par un repas sain et léger.
À partir de la semaine 7, vous mangez trois repas normaux par jour. De plus, vous mangez encore 1 substitut de repas Modifast comme en-cas. Continuez à faire attention à la taille des portions que vous mangez.
Style de vie sain
Un style de vie sain, ce n'est pas seulement manger sainement. Une activité physique suffisante est également importante pour rester en bonne santé et maîtriser son poids. Pendant la perte de poids, nous vous recommandons de continuer à faire du sport. Avant un entraînement intensif, vous pouvez manger un repas Modifast, puis le repas suivant deux heures plus tard. Ainsi, vous donnez à votre corps suffisamment d'énergie pour être capable de faire votre entraînement.
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Conseils d'utilisation
- 200 ml d'eau froide + 1 sachet de Modifast Intensive Soup
- Agiter avec un shaker ou ajouter dans un bol et
bien mélanger
- 1 minute au micro-ondes à 700W.
- Respecter le programme Modifast Intensive et prendre la dose journalière complète. Modifast Intensive contient les quantités suffisantes de tous les nutriments essentiels pour une journée.
- Boire au moins 2 litres de liquide sans calories par jour sous la forme d'eau, boissons light, café ou thé sans lait, ni sucre.
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Ingrédients et allergènes
Peut contenir : oeuf - soja.
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1788 977 Valeur énergétique (kcal) 426 233 Matières Grasses dont (g) 16 8.8 Acides gras saturés (g) 2.7 1.5 Glucides dont (g) 33 18 Sucres (g) 13 7.2 Fibres alimentaires (g) 5 2.8 Protéines (g) 35 19 Sel (g) 2.6 1.4 Vitamine A (µg) 392 216 Vitamine C (mg) 70 38 Vitamine D (µg) 5 2.8 Vitamine E (mg) 8.6 4.7 Vitamine H (µg) 28 15 Vitamine K (µg) 75 41 Vitamine B1 (mg) 1 0.55 Vitamine B2 (mg) 1 0.55 Vitamine PP(mg) 10 5.5 Vitamine B6 (mg) 1.1 0.61 Vitamine B5 (mg) 3.1 1.7 Vitamine B9 (µg) 300 165 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 2 1.1 Potassium (mg) 1491 820 Calcium (mg) 595 327 Phosphore (mg) 574 316 Magnésium (mg) 113 62.4 Fer (mg) 6 3.3 Zinc (mg) 6.7 3.7 Cuivre (mg) 1.1 0.61 Manganèse (mg) 2.3 1.3 Sélénium (µg) 40 22 Iode (µg) 98 53.9 La liste des ingrédients et les informations nutritionnelles les plus récentes, complètes et à jour se trouvent sur l'emballage du produit.
AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à Par shake (55 g de poudre + 200 ml d'eau)