Intensive Pudding Yogurt Hazelnut
Smaak
Over het product
De Intensive Pudding Yogurt Hazelnut is een lekkere dagvoedingvervanger in de vorm van een pudding met de smaak van yoghurt en hazelnoot. De pudding is in een handomdraai te bereiden. Meng het puddingpoeder met water, schud of roer stevig en je maaltijd is klaar om opgegeten te worden.
- Dagvoedingvervanger
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- 223 kcal per portie
- Eén portie pudding vervangt één volledige maaltijd
- Fase A, B, C en D van het Modifast Intensive afslankprogramma
- Een doosje bevat 8 los verpakte porties
De Intensive Pudding Yogurt Hazelnut is een smakelijke dagvoedingvervanger op basis van magere melk waar muesli doorheen zit. Aan de pudding zijn extra eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen toegevoegd, waardoor je met één portie van deze lekkere pudding een volledige maaltijd kan vervangen. Om alle voedingsstoffen binnen te krijgen die je nodig hebt op een dag, hoef je dagelijks slechts vier Modifast Intensive dagvoedingvervangers te eten.
De Intensive Pudding Yogurt Hazelnut is geschikt als dagvoedingvervanger in alle fasen van het Modifast Intensive afslankprogramma. Het programma begint met Fase A, waarin je vier dagvoedingvervangers per dag eet. In Fase B, de derde week van het programma, eet je drie dagvoedingvervanger en één gezonde, gebalanceerde maaltijd. In week 4, 5 en 6, Fase C, eet je twee gewone, gezonde maaltijden en twee maaltijdvervangers. In fase D, de laatste fase van het programma, eet je drie gezonde maaltijden per dag, die je aanvult met één Modifast tussendoortje.
Blijf bewegen
Naast het aanpassen van je voedingspatroon is ook beweging een belangrijk onderdeel van het verliezen van gewicht. Blijf daarom ook tijdens het volgen van het Modifast Intensive afslankprogramma voldoende bewegen. Voor een zware training eet je een Modifast maaltijd en twee uur daarna eet je de volgende maaltijd. Zo weet je zeker dat je voldoende energie hebt voor je workout.
Vergeet ook niet voldoende calorievrije dranken te drinken, zoals water, thee en koffie zonder suiker. Dit is belangrijk voor het afvoeren van de afvalstoffen die vrijkomen bij het afvallen.
-
Hoe te gebruiken
- 250 ml water + 1 zakje Modifast Intensive Pudding
- Krachtig roeren met een klopper of schudden met een schudbeker
Enjoy!
- Houd je aan het Modifast Intensive programma en gebruik de daghoeveelheden helemaal. Modifast Intensive bevat voldoende hoeveelheden van alle essentiële nutriënten voor één dag.
- Drink minimaal 2 liter calorievrij vocht per dag, zoals water, light dranken en koffie of thee zonder melk of suiker.
-
Ingrediënten en allergenen
Magere MELKpoeder, MELKeiwitten, volledig geraffineerde sojaolie, TARWE-eiwitten, verdikkingsmiddel: xanthaangom, MELKmineraalconcentraatpoeder, meel 3% (SPELTmeel, GERSTemeel, HAVERmeel), mineralen (kalium, magnesium, ijzer, zink, koper, mangaan, molybdeen, jodium, selenium), glucosestroop, gedehydrateerde pruimenpuree, gedehydrateerd appelconcentraat, maïszetmeel, cichoreivezel: inuline, aroma's, choline, gedehydrateerde appelpuree, zoetstoffen (cyclamaten, sacharinen), vitaminen (C, E, niacine, A, pantotheenzuur, D, B6, B12, K, thiamine, riboflavine, foliumzuur, biotine)KAN SPOREN VAN SELDERIJ EN SOJA BEVATTEN.
-
Nutritionele waarden
Voedingswaarde voor 100 g %DRI* for 100g Voedingswaarde per portie ** %DRI* per serving** Energetische waarde (kJ) 1714 936 Energetische waarde (kcal) 408 223 Vet waarvan (g) 14 7.7 Verzadigde vetzuren (g) 2.4 1.3 Koolhydraten waarvan (g) 33 18 Suikers (g) 20 11 Voedingsvezels (g) 5 2.8 Eiwitten (g) 35 19 Zout (g) 2.9 1.6 Vitamine A (µg) 545 300 Vitamine C (mg) 76 42 Vitamine D (µg) 6 3.3 Vitamine E (mg) 7.6 4.2 Vitamine H (µg) 30 16 Vitamine K (µg) 59 32 Vitamine B1 (mg) 0.5 0.28 Vitamine B2 (mg) 0.75 0.41 Vitamine PP (mg) 10 5.5 Vitamine B6 (mg) 0.96 0.53 Vitamine B5 (mg) 3.5 1.9 Vitamine B9 (µg) 238 132 Vitamine B12 (cobalamine) (µg) 2.7 1.5 Kalium (mg) 1647 906 Calcium (mg) 843 464 Fosfor (mg) 840 462 Magnesium (mg) 110 60.5 IJzer (mg) 5.7 3.1 Zink (mg) 7.9 4.3 Koper (mg) 0.95 0.52 Mangaan (mg) 1.9 1 Selenium (µg) 37 20 Jodium (µg) 81.2 44.7 De meest volledige en actuele lijst van ingrediënten en informatie omtrent voedingswaarde vind je op de productverpakking.
RI = Referentie-Inname
- *Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal)
- **Een portie staat gelijk aan Per shake (55 g poeder + 250 ml water)