Recepten

Wat goed dat er zoveel verschillende bonen uit blik zijn! Ze bieden een goede basis en variatiemogelijkheden voor hartige salades zoals deze gezonde variant.

Een snelle en gezonde soep met veel kleur en smaak. Het is ook goed om de bieten te vervangen door een andere knolgewas of soorten te mengen.

Leuke, lekkere, vegetarische én koolhydraatarme snack? Ga voor deze komkommerrolletjes met roomkaas en tapenade.

Een snelle, voedzame smoothie is perfect voor zowel ontbijt als tussendoortje. Modifast maaltijdshake met bananensmaak geeft je smoothie een heerlijke textuur, een milde bananensmaak met complete voedingswaarde.

Een recept voor lekkere pannenkoekjes die ook nog eens gezond zijn! Deze pannenkoeken kunnen dus elke dag!

Zelfgemaakte chocoladepudding als ontbijt? Waarom niet!

Als je van cake houdt, maak dan van de gelegenheid gebruik om deze gezonde chocolade-bananencake te proberen. In plaats van suiker en vet wordt het gebakken met banaan en ingrediënten die goede voedingsstoffen bevatten. Deze cakeis heel gemakkelijk te maken, vullend en je krijgt er als extraatje goede voedingsstoffen bij. Slim en goed!

Deze blueberry cheesecake is perfect als je zin hebt in iets lekkers. Waarom probeer je het niet als het tijd is voor het weekend?

Supersnel én supergezond, deze sandwich met zalm en zuivelspread.

Een heerlijk warm en lekker broodje, met gedroogde of gerookte ham, courgette, paprika en tomaten, dat wordt gegrild in een sandwichgrill of met een wafelijzer.