Modifast kwam ik tegen tijdens een van mijn “word fit en gezond” periodes nu bijna tien jaar geleden, en ik gebruik hun producten al die tijd later nog steeds. Ik koos voor Modifast vanwege de snelle maaltijdbereiding, de portiecontrole en de heerlijke smaak van al hun producten. Aanvankelijk hield ik me aan het Modifast-plan, daarna heb ik langzaam opnieuw fruit en groenten geïntroduceerd terwijl ik me aan het Modifast-plan hield. Tijdens deze eerste periode met Modifast ben ik 8 kg afgevallen. Nog steeds vind ik de producten zo lekker, dat ze in mijn dagelijks leven zijn opgenomen.  

De Modifast-pap is superlekker om mee wakker te worden, en de koffiemilkshakes die een kant-en-klaar product zijn, kun je onderweg meenemen tijdens je drukke ochtenden. Ahh banaan, aardbei, chocolade milkshakes en pudding, altijd goed voor een lekkere maaltijd of dessert. Eerst nam ik de voorverpakte mee, omdat die makkelijk zijn om water aan toe te voegen en al geportioneerd zijn, maar nu heb ik de bakjes waar je met de schepjes de hoeveelheid kunt afmeten.  

De proteïnerepen voor onderweg, de soepen, de shakes, alles is zo lekker. Ik heb zelfs de “draineur” vloeistof geprobeerd die je aan water toevoegt om te helpen ontgiften, en het maakte het drinken van 2,3 liter water per dag zoveel lekkerder.  

Een modifast-shake na krachttraining werd een religie voor me. Eiwitrepen op weg naar de sportschool, tijdens een partijtje tennis, zelfs thuis als toetje na het eten. 5 Modifast-producten per dag zijn heel gemakkelijk, snel en lekker om te doen en vol te houden.  

Over het geheel genomen is mijn ervaring met Modifast ... nou ja, ik gebruik het tien jaar later nog steeds, dat zegt denk ik genoeg. Eigenlijk wilde ik fit en gezond worden om helderder te kunnen denken, meer energie te krijgen, gemotiveerder te worden, gelukkiger te zijn, etc. Naast de fysieke voordelen, die ook helpen met je zelfvertrouwen en mentale welzijn. Mentale gezondheid is verbonden met fysieke gezondheid en Modifast heeft me geholpen deze balans in het leven te vinden. 

Mijn belangrijkste tip voor anderen die ook willen afslanken met Modifast is om gedisciplineerd en consistent te zijn. Volg het programma zoals voorgeschreven en zorg ervoor dat je voldoende water drinkt. Daarnaast is het belangrijk om positief te blijven en jezelf te belonen voor je behaalde doelen. Het is een reis, maar met de hulp van Modifast kun je je streefgewicht bereiken en een gezondere levensstijl ontwikkelen.